얼굴붉어짐, 긴장하면 심해지는 분들만 클릭하세요.
카페에서 메뉴를 주문하는 것조차도
얼굴이 금방 붉어집니다.
창피한 것도 아닌데,
낯선 사람과 대화를 하면
저도 모르게 얼굴이 붉어져요.
발표를 하게 되면
얼굴은 터질 것처럼 붉어져요.
이 증상은 단순히 여러분이 소심해서 생기지 않습니다. 감정홍조, 주사, 사회불안장애라고도 불리는 병의 일종인데요.
여러분뿐만 아니라 많은 분들이 이 증상을 해결하기 위해 저희 한의원에 내원해 주십니다.
평생 이렇게 살아야 하는지 고민이 된다면, 이어지는 글이 여러분에게 도움이 될 거라 확신합니다.
이전에는 동성의 직장 동료가
말만 걸어도 붉어졌어요.
하지만 이제는 더 이상 붉어지지 않아요.
-서울에서 오신 30대 남성
회의 때 대표님이 질문을 던질 때마다 붉어졌어요.
하지만 이제는 질문을 받아도 덜 붉어져요.
-인천에서 오신 20대 여성
안녕하세요, 얼굴 붉어지는 분들을 집중적으로 진료하고 있는 13년 차 한의사 허주 원장입니다.
얼굴붉어짐으로 검색해서 들어오신 분들이라면 다음 두 가지가 궁금하실 거라 생각합니다.
왜 얼굴이 자꾸 붉어지는 거야?
얼굴붉어짐을 해결해 줄 치료법은 있을까?
홍조를 치료하고 있는 한의사인 제가 직접 작성하는 포스팅을 끝까지 읽으신다면, 여러분의 궁금증을 시원하게 해결할 수 있으리라 생각합니다.
2번, 3번 반복해서 정독하시면서, 홍조를 해결하는 방법을, 더 나아가 잃어버린 자신감을 회복하는 방법을 발견하시길 바랍니다.
1. 긴장하면 얼굴 붉어지는 이유
이 증상은 감정홍조라고도 많이 불리는데요. 의학적으로는 주사(Rosacea) 또는 사회불안장애(사회공포증)의 일종으로 진단됩니다.
피부과의 입장에서는 얼굴의 모세혈관이 만성적으로 늘어나 자주 붉어진다고 판단하고요.
정신건강의학과의 입장에서는 사람들을 만날 때, 긴장할 때, 주목받을 때, 당황할 때 증상이 심해지니, 불안이 원인이라고 판단합니다.
하지만 여러분에게 필요한 건, 이러한 의학적인 설명보다도 도대체 왜 여러분에게 이런 병이 생겼는지에 대한 답이라고 생각합니다.
결론을 말씀드리면, 바로 자율신경계의 불균형과 밀접한 연관이 있습니다.
아마 이 글을 읽는 여러분은 긴장을 많이 하고, 쉽게 불안해하고, 소심한 성향을 지니고 있을 가능성이 높은데요.
단순히 성격 문제라고
이야기하는 건 결코 아닙니다.
이런 정서적 상태가 1년, 2년, 10년 이상 지속되면, 우리 몸의 자율신경계 시스템은 서서히 균형을 잃어가기 시작합니다.
왜냐하면, 긴장과 불안이 가중되면 자율신경계 중 교감신경계가 과도하게 활성화되기 때문입니다.
그로 인해 별것 아닌 일에 심장이 자주 두근거리고, 살짝 당황해도 얼굴은 붉어지고, 손발에 땀이 많이 나게 됩니다.
이 내용을 잘 이해하셨다면, 여러분에게 필요한 치료법은 단순히 얼굴의 모세혈관을 개선해 주는 게 아니라는 것을 깨달으셨을 겁니다.
오히려 자율신경계 불균형을 함께 잡아줘야만, 얼굴붉어짐이 개선될 수 있다는 것을 이해하셨을 텐데요.
이어지는 내용에서 이 문제를 해결하는 저만의 방법을 알려드리도록 하겠습니다.
2. 몸의 환경을 함께 조절하는 치료
저는 긴장하면 얼굴붉어짐, 즉 감정홍조를 오직 한약으로 결판을 짓고 있습니다.
제가 단순히 한의사라서 한약만을 고집하는 게 아닙니다.
1️⃣ 긴장으로 인한 얼굴 붉어짐
2️⃣ 무너진 자율신경계의 균형
3️⃣ 이를 악화시키는 몸의 환경
이 세 가지를 해결해 주는 게 한약 치료라는 걸 매일 환자분들을 치료하면서 경험하고 있기 때문입니다.
몸의 환경? 자율신경계가 무너지면, 단순히 신경의 불균형으로 끝나지 않습니다. 몸의 이곳저곳에 고장을 만들어내는데요.
✅ 자주 체하거나
✅ 입맛이 없거나
✅ 장이 약하거나(설사, 가스, 변비)
✅ 잠을 푹 못 자거나
✅ 더위를 많이 타거나
✅ 머리에 땀이 많거나
✅ 방광, 전립선이 약하거나
위와 같은 문제들이 함께 발견됩니다.
그래서 저는 약 한 시간의 시간을 집중적으로 할애하여 얼굴 빨개짐의 원인을 집요하게 추적합니다.
자율신경계의 불균형과 연관된 몸의 환경을 샅샅이 찾아내어서, 이를 바탕으로 한약 처방을 정교하게 설계합니다.
약 6개월~8개월간의 치료 끝에는? '붉어지면 어떡하지?'라는 생각조차 사라지게 됩니다.
홍조 자체를 인식하지 못할 정도로 증상이 줄어들게 만드는 걸 목표로 하니까요.
이 글 한 편으로 저희 한의원에 방문하지 않으셨으면 좋겠습니다.
제가 직접 작성한 다른 칼럼을 검토해 보시고, 그래도 저의 진료 방향성에 동의하신다면 그 때 문의하셔도 좋습니다.
지금 여러분이 하셔야 할 건, 얼굴붉어짐이라는 문제를 방치하지 않고 하루빨리 여러분에게 맞는 치료를 받는 일입니다.
제대로 해결하지 않으면, 얼굴붉어짐은 여전한 채 시간만 하루하루 지나갈 테니까요.
하지만 여러분의 문제를 잘 이해하고, 적극적으로 해결해 줄 수 있는 의료진을 만난다면, 잃어버린 자신감을 되찾는 건 어렵지 않습니다.
감사합니다.