모르는 사람을 만나면
얼굴로 열이 확 달아올라요.
심장이 너무 두근거려서
말 한마디도 못 할 때가 있어요.
이 글을 읽으시는 분들은
감정홍조에 인데놀이 좋다는 얘기를 듣고
복용을 할까 말까 고민하고 있는 중이실 겁니다.
결론을 먼저 말씀드리겠습니다.
인데놀 복용하면,
심장 덜 두근거리는 건 맞습니다.
얼굴로 열이 덜 오를 수도 있습니다.
덜 당황할 수 있습니다.
다만, 부작용은 어느 정도 감수하셔야 합니다.
인데놀은 면접 공포, 무대공포가 있는 분들에게
'일시적으로' 효과가 있는 약으로 알려져 있는데요.
종종 감홍 환자분들이 이 약을 드시기도 합니다.
하지만 이 약은 자율신경계에 작용하는 '혈압약'의 일종입니다.
쉽게 얘기하면, 심장을 덜 뛰게 만드는 작용을 하는 것이죠.
그래서 혈압이 정상인 경우에는
심장이 헛뛰는 느낌이 들거나,
머리가 멍한 느낌이 들 수 있습니다.
얼마나 간절한 마음으로 인데놀을 찾고 계실지
충분히 이해가 됩니다.
스스로 부끄러운 감정이 없는데,
시도 때도 없이 얼굴로 열이 올라온다면?
가슴이 너무 두근거려서
사람들과 일상적인 대화하는 것도 힘들다면?
겪어보지 않은 사람은
이게 얼마나 힘든 것인지
잘 모를 것입니다.
그런데... 이 증상으로 죽지는 않습니다.
하지만 사회생활이 힘드니
죽고 싶을 만큼 괴로우실 것입니다.
포스팅을 직접 작성하는 저는
이 글을 이런 마음으로 썼습니다.
'일상의 행복을 누릴 수 있게 도움을 드리자!'
하지만...
'나는 인데놀로 좋아지고 있는데?'
라고 느끼시는 분들은
정보만 얻어 가시면 됩니다.
감정홍조 치료, 인데놀로 되겠어요?
안녕하세요.
이 글을 직접 쓰는 저는
경희열린한의원 대표 원장
허주 한의사입니다.
대한민국에서 이 증상 관련 포스팅으로는
가장 많이(?)는 아니더라도
약 30건 정도를 '직접' 썼다고
자부합니다.
제 글을 쭉 보신 분들은
제가 어떤 사람인지 아실 텐데요.
혹시라도 이 글을 처음 보는 분들을 위해
제 소개를 간략하게 할까 합니다.
하지만 여러분께 드릴 정보가 많습니다.
그래서 아래 글로 대신하겠습니다.
이 글을 읽으시는 분들은 이런 생각을 갖고 계실 것 같습니다. 이 병원에서 쓴 글이 꽤 일리가 있긴 한데, ...
경희대학교 한의과대학 졸업 |
KCI 등재지 한의학 학회 정회원 |
KCI 등재지 · 등재후보지 논문 저술 |
경희부부한의원 진료 원장(前) |
감정홍조 칼럼을 직접 쓰고 있는 경희열린한의원 대표 원장 |
감정홍조 치료, 인데놀로 되겠어요?
사회생활, 안녕하신가요?
혹시 남들은 아무렇지 않은데,
혼자 긴장하고 얼굴이 붉어져
창피하지는 않으신가요?
그렇게 긴장한 것 같지도 않은데,
내 의지와 다르게
가슴이 두근거리고
얼굴과 목이 터질 것처럼 붉어져서
민망하지 않으신가요?
집에 혼자 있어도,
샤워를 하고 나오면
얼굴로 열이 오르면서
심장이 두근거리지 않으신가요?
이 모든 증상은
감홍 환자분들이
공통적으로 갖고 있는 것인데요.
여기까지 글을 읽으셨다면,
증상이 제법 심하실 거라 생각합니다.
수시로 올라오는 열감, 두근거림,
불안한 마음, 긴장감에
저녁이 되면 녹초가 되실 텐데요.
저는 여러분께 되묻고 싶습니다.
과연 인데놀로 '치료'가 될까요?
많은 의료인들이 이구동성으로 얘기합니다.
면접, 발표 등의 제한적인 상황에서만
'일시적'으로 복용해야 한다고요.
당연히 인데놀로는 결판이 안 납니다
고혈압 치료제이니까요.
그렇다면... 도대체 이 증상은 왜 생기는 것일까요?
환자 사례를 통해 힌트를 하나 드리도록 하겠습니다.
40대 여성 중학생 때부터 시작된 감정홍조 평소에 긴장을 잘 하는 편 자주 체함 방광염 잦음 |
답을 알려드리기 전에,
여러분에게 이 말씀을 드리고 싶습니다.
가랑비에 옷 젖는 줄 모른다.
이 속담을 기억하시기 바랍니다.
이를 이해하신다면, 중요한 포인트가
무엇인지 아실 거라 생각합니다.
감정홍조 치료, 인데놀로 되겠어요?
감정홍조'만' 보면 안 나아요.
요즘 장마철이라 비가 자주 내리는데요.
폭우처럼 쏟아지기도 하고, 가랑비처럼 내리기도 합니다.
가랑비는 잠깐 맞으면 별거 아닌 것처럼 느껴집니다.
금방 마르기 때문인데요.
하지만 가랑비를 1시간, 2시간, 3시간 동안
맞고 있다면요?
여러분은 물에 빠진 생쥐가 될 것입니다.
가랑비에 시간이 곱해진다면,
그 힘은 폭우 못지않습니다.
이제 위의 환자 케이스에 대한 답을 말씀드리겠습니다.
홍조 증상'만' 보면 절대 안 낫습니다.
어렸을 때부터 지속되어왔던
가랑비에 해당되는 요인이 함께 조절되어야 합니다.
이 환자분에게는 긴장, 소화기 문제, 소변 문제가 되겠지요.
제가 이렇게 말씀을 드리면,
이런 의문을 가지실 수 있습니다.
'나는 이 증상이 갑자기 생겼는데요?'
네, 그렇게 느끼실 수 있습니다.
하지만 우리 몸은 그 이전부터 서서히 무너졌을 것입니다.
감정홍조로 드러날 준비를 하고 있었던 것이지요.
마치 가랑비에 옷 젖듯이 말입니다.
밤늦게까지 공부를 해서 피로가 쌓였거나...
긴장하는 편이라 자주 체하거나...
스트레스받으면 배탈이 잦거나...
불안도가 높아서 잠을 잘 못 자거나...
별거 아닌 사소한 가랑비가 누적됩니다.
결국 감정홍조란 병으로 나타나
여러분을 괴롭히게 됩니다.
저는 이것을 전문 용어로
'회복 지연 요인'이라 부릅니다.
여러분의 회복 지연 요인은 무엇인가요?
회복 지연 요인, 이 중요한 걸 몰라서 안 낫습니다.
이 증상으로 고통받는 분들은
대부분 다음과 같은 수단을 고민하실 겁니다.
1️⃣ 피부과 진료
2️⃣ 정신과 진료
3️⃣ 교감신경차단 시술
4️⃣ 교감신경 절제술(수술)
5️⃣ 한의원 치료
이 증상을 앓고 있는 분들은
수술을 제외하고
위 방법을 모두 받아보시는 경우가 있는데요.
대체로 좋았던 것은
정신과 진료라고 말씀하십니다.
홍조 증상인데... 왜?라는 생각이 드실 수 있습니다.
우리는 홍조보다는 '감정'에 주목해야 합니다.
감정이라는 문제 때문에 홍조가 생긴다는 건데요.
불안, 긴장, 당황, 겁 많음 등
이런 종류의 감정 자극으로 인해
홍조가 발생합니다.
그래서 정신과 약물이 의미가 있고요.
의미가 있는 건 분명 맞습니다만...
그럼에도 불구하고 한의원에 오시는 이유는 뭘까요?
가장 큰 이유는 약물을 중단하면
증상이 재발하기 때문입니다.
이러니... 치료가 된다고 생각하지 않는 것입니다.
여기까지 읽어내신 분이라면
제가 말씀드리는 바를
어느 정도 이해하실 거라 짐작합니다.
강하게 말씀드리겠습니다.
치료에 한계를 느꼈다면
이제는 새로운 방향성을
한 번 고민해 봐야 할 때입니다.
여러분의 긴장을 지속시키는 요인을 찾아야 합니다.
불안을 가중시키는 이유를 찾아야 합니다.
얼굴이 붉어지는 이유를 찾아야 합니다.
여러분의 가랑비에 해당되는
회복 지연 요인을 잘 찾는다면,
치료는 예측한 대로 진행될 수 있습니다.
감정홍조 치료, 인데놀로 되겠어요?
이 증상을 호소하는 환자분들을
진료하다 보면,
회복 지연 요인을
잘 잡아주는 방법은
한약이 꽤 괜찮습니다.
가랑비로 인한 피해를 줄여주면서
얼굴 붉음을 개선해 줄 수 있으니까요.
제가 이렇게 말씀을 드리면
얼굴 열 떨어뜨리는 한약을 지어달라고
무작정 말씀하시는 분들이 간혹 계십니다.
회복 지연 요인의 중요성을
아무리 말씀드려도...
고집을 부리시곤 하는데요.
죄송하지만 이런 분들은
경희열린한의원의 치료 방향성과는
맞지 않습니다.
회복에 최소 3개월 ~ 6개월 이상의
기간이 소요되기 때문에,
제 방식에 동의하지 않는 분들은
제가 끌고 가기가 매우 어렵습니다.
바로 오실 필요는 없습니다.
제가 쓴 다른 글들을 찬찬히 읽어보세요.
그래도 믿음이 간다면,
그래도 치료받고 싶다면,
그때 연락 주셔도 괜찮습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
허주 드림.